تجدر الإشارة أن لفيتامين ج خصائص مضادة للأكسدة التي بدورها تعمل على حماية الجسم من
com
عادةً ما يُستخدم سيروم فيتامين ج مرةً أو مرتين في اليوم، ويُمكن دمجه مع روتين العناية بالبشرة اليومي ليبدأ أولاً بالتنظيف بالغسول، ثمّ استخدام التونر، ثمّ وضع سيروم فيتامين ج، وأخيراً الترطيب بمرطب مناسب
بينت دراسة أنه من فوائد فيتامين ج فعاليته بشكل جيد في خفض مستويات الكوليسترول الضار ومستوى الدهون الثلاثية في الجسم، مما يساعد في الحماية من أمراض القلب
عندما تكون مستويات الحديد منخفضة، قد يشعر
فوائد الرمان للبشرة والجسم، فوائد الرمان للكبد، الرمان ومرضى السكري، يساعد الرمان على الحماية من السرطان ويقلل من الخلايا المسرطنة