وتبدأ أعراض سن اليأس في الظهور تدريجيا منذ سن الأربعين وقد يسبق هذا السن بعدة سنوات أو يتأخر حتى سن الخمسين
موجة ساخنة تغطي الوجه والنصف العلوي من الجسم ، التعرق الغزير ، خفقان مألوف لأربع نساء من كل خمس نساء احتفلن بالذكرى الخمسين
بيرسن (الإنتاج التشيكي) يتكون من بلسم الليمون
وتبدأ تلك الأعراض في الظهور عند الذكور ما بين 45 و55 سنة، ويبدأ الذكور الدخول في سن اليأس تدريجيًا على العكس من النساء، مما يقلل من صعوبة تقبل الأمر على الذكور
Mar 24, 2011 · تلعب التغذية الصحية دوراً كبيراً في تخفيف أعراض مرحلة سن اليأس، التي تمر فيها المرأة ما بعد سن الـ،40 والتي لا تقتصر آثارها، رغم اختلافها من امرأة إلى أخرى، على أعراض جسدية بل تتعداها لتشمل أعراضاً نفسية كذلك
فرط التعرق الليلي (زيادة التعرق) ؛ الحد من إفراز المخاط في المهبل